LES ASTUCES

LES JAMBES

 

CATAPLASME POUR JAMBES LOURDES

  • la chair de 1 citrouille
  • 5 cuil. à soupe de feuilles fraîches de lierre
  • 1 gros bouquet de cerfeuil

Passez au mixeur feuilles de lierre, cerfeuil et chair de citrouille. Etalez la préparation sur un linge. Appliquez sur les jambes. Gardez 30 minutes.

 

COMPRESSES POUR VARICES

  • 4 cuil. à soupe de feuilles de noyer
  • 4 cuil. à soupe de feuilles de vigne rouge
  • 1 litre d'eau

Faites bouillir les plantes dans l'eau pendant 20 minutes. Laissez refroidir, puis filtrez. Trempez 2 serviettes éponges dans la décoction et entourez-en vos jambes. Laissez-les pendant 30 minutes.

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